5e édition de Woulib

5e édition de Woulib

Notre 5e édition de WOULIB revient cette année sur un tout nouvel itinéraire au départ dela piscine de SCHOELCHER .
Notre évènement OCTOBRE ROSE en partenariat avec la LIGUE CONTRE LECANCER, MARTINIQUE 1ere et ASRFO 972, mettra à l’honneur LES AMAZONES avec notre marraine FREDERIQUE –

Trois parcours tout en Woulib :
WOULIB : 25 km – Départ 6h
WOOZ : 18 km – Départ 7h
TJOLOLO : 8 km – Départ 7h30
« REVE WOULIB » réservé au jeune sur l’itinéraire de TJOLOLO – Départ 7h30

REMISE DES DOSSARDS
Le MERCREDI 3 : PEUGEOT MARTINIQUE – De 14h à 18h
DIMANCHE 7 : PISCINE DE SCHOELCHER – A partir de 5 h

MATERIEL OBLIGATOIRE :
Camelback ou Porte Bidon avec au minimum 700 ml d’eau
Couverture de survie

LE PROGRAMME

Dimanche 7 :

5h – Accueil des participants de WOULIB à la piscine municipale de SCHOELCHER

      – Remise des derniers dossards

5h30 –  Ouverture du Challenge Défi des Mornes 2018- 2019 organisé par le Club  Tchimberaid

          – Echauffement ZUMBA

          – Ambiance craché difé : DJ Laurent dans le cadre du Projet « REVE D’ENFANT »

          – allocutions : Maire de Schoelcher- Ligue Contre le Cancer – Ligue Athlétisme de Martinique

6 h : DEPART DE WOULIB

6h30 – Echauffement ZUMBA

          – OKTOB WOOZ avec ASRFO972 et LES AMAZONES

          – Ambiance craché difé : DJ Laurent

7h      DEPART DE WOOZ

7h10 – Animation « DJ LAURENT » et ZUMBA

7h30 –   DEPART DE TJOLOLO

              DEPART DU RÊVE WOULIB

APRES COURSE

  • Recupération et stretching  en piscine avec l’Association TRANSNAGE
  • AQUA YOGA avec MA BULLE BIEN ETRE

      – Récupération

       – Étirement en piscine

       – Relaxation en piscine

  • Massage avec Kiné Moov

ATTENTION : BONNET DE BAIN et SERVIETTE OBLIGATOIRES pour l’admission à la piscine

Réservé uniquement aux inscrits et aux bénévoles

 

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